"Wunderbar! Bezaubernd!"
"Was findest du so bezaubernd?", fragte Tommy.
"Mich", sagte Pippi zufrieden.
bewegungsprozesse
bernhard westermeier
FELDENKRAIS® Methode
Bewusstheit durch Bewegung®
Gemeinsam mit anderen. Alleine für sich. Bewegung erforschen. Langsam und behutsam. Gewicht verlagern. Lernen, wie Kinder lernen. Für das Gelingen des eigenen Lebens.
Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar.
Pippi Langstrumpf
Workshops
- Mehrere TermineSa., 09. Nov.Regensburg09. Nov. 2024, 10:00 – 11:00Regensburg, Franz-Josef-Strauß-Allee 15, 93053 Regensburg, Deutschland09. Nov. 2024, 10:00 – 11:00Regensburg, Franz-Josef-Strauß-Allee 15, 93053 Regensburg, DeutschlandZwei Schnupperstunden am 12.10. und 9.11. in der Leukämiehilfe Ostbayern am Uniklinikum Regensburg. Es gibt keinerlei körperliche Voraussetzungen um an den Stunden teilzunehmen. Wir tasten uns spielerisch, mit kleinen Gewichtsverlagerungen voran.
- Sa., 16. Nov.Lappersdorf16. Nov. 2024, 10:00 – 17. Nov. 2024, 16:00Lappersdorf, Regensburger Str. 73, 93138 Lappersdorf, Deutschland16. Nov. 2024, 10:00 – 17. Nov. 2024, 16:00Lappersdorf, Regensburger Str. 73, 93138 Lappersdorf, DeutschlandWenn es drauf an kommt, brauchen Sie ein gut funktionierendes Bewegungssystem und einen starken Geist. Bleiben Sie frei von Verletzung. Handeln sie klar und der Situation angepasst. 170 Euro p.P.
Das haben wir noch nie probiert, also geht es sicher gut.
Pippi Langstrumpf
Über mich
Einer meiner Leitgedanken:
"Am Falschen erfahren, entdecken, erarbeiten, was weniger falsch ist. Nicht nur zu erkennen, was richtig ist, sondern vor allem auch, wie das Richtige zustande kommt und warum gerade dieses das Richtige ist“. (Jacoby, 1994) Jenseits von begabt und unbegabt.
Seit 2006 zertifizierter Feldenkrais® Lehrer (FVD). Von 2013 - 2018 Sprecher der Fachgruppe Sport im Feldenkrais Verband Deutschland. Seit 2018 Lehrbeauftagter für Feldenkrais® im Masterstudiengang Motion and Mindfulness an der Uni Regensburg. Sensory Running® habe ich aus der Feldenkrais® Methode und meiner 30- jährigen Lauferfahrung entwickelt. Trail-, Berg- und Crosslauf gehören zu meinen privaten Favoriten. Am liebsten in Südtirol, Schottland und zuhause gleich hinter der Haustüre im Wald.
Preise
Einzelstunde
Funktionale Integration®
75 Minuten
80 Euro
Gruppenstunde
Bewusstheit durch
Bewegung®
60 Minuten
11 Euro
(ab 1. Juli 2024: 14 Euro)
bei Buchung von 10 Stunden
-
gültig für die Dauer von einem Kalender-Quartal
Monats - Abo
Bewusstheit durch
Bewegung®
für alle Online- und Präsenzkurse innerhalb von
31 Tagen
69 Euro
außer VHS Kurse und Workshops
6 Monats Abo
Bewusstheit durch Bewegung®