"Wunderbar! Bezaubernd!"
"Was findest du so bezaubernd?", fragte Tommy.
"Mich", sagte Pippi zufrieden.
bewegungsprozesse
bernhard westermeier
FELDENKRAIS® Methode
Bewusstheit durch Bewegung®
Gemeinsam mit anderen. Alleine für sich. Bewegung erforschen. Langsam und behutsam. Gewicht verlagern. Lernen, wie Kinder lernen. Für das Gelingen des eigenen Lebens.
Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar.
Pippi Langstrumpf
Workshops
Sensory Running ® 2 - Leichter laufen lernenSo., 04. MaiSinzing / Walderlebniszentrum
Die FELDENKRAIS® Methode - 3Sa., 24. MaiBewegungsraum Lappersdorf
Die FELDENKRAIS® MethodeSa., 05. JuliSaal an der Donau, Pfarrsaal- Sensory Running ® 3 - Leichter laufen lernenSo., 06. JuliSinzing / Walderlebniszentrum
Das haben wir noch nie probiert, also geht es sicher gut.
Pippi Langstrumpf
Aktueller Wochenplan
regelmäßige Veranstaltungen
Montag
10.00 bis 11.30 Uhr
Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung® in Lappersdorf
Dienstag
10.00 bis 11.00 Uhr
Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung®
Online Kurs / fortlaufend nicht am 15. April 2025
Mittwoch
19.00 bis 20.15 Uhr
Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung®,
im Bewegungsraum, Regensburger Str. 73, 93138 Lappersdorf.
nicht am 16. April 2025
Freitag
8.30 bis 9.30 Uhr
16.50 bis 17.50 Uhr und
18.00 bis 19.00 Uhr
Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung® Online Kurs
ab 10.1.2025
Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung®
in Regensburg, Thon-Dittmer-Palais
Über mich
Einer meiner Leitgedanken:
"Am Falschen erfahren, entdecken, erarbeiten, was weniger falsch ist. Nicht nur zu erkennen, was richtig ist, sondern vor allem auch, wie das Richtige zustande kommt und warum gerade dieses das Richtige ist“. (Jacoby, 1994) Jenseits von begabt und unbegabt.
Seit 2006 zertifizierter Feldenkrais® Lehrer (FVD). Von 2013 - 2018 Sprecher der Fachgruppe Sport im Feldenkrais Verband Deutschland. Seit 2018 Lehrbeauftagter für Feldenkrais® im Masterstudiengang Motion and Mindfulness an der Uni Regensburg. Sensory Running® habe ich aus der Feldenkrais® Methode und meiner 30- jährigen Lauferfahrung entwickelt. Trail-, Berg- und Crosslauf gehören zu meinen privaten Favoriten. Am liebsten in Südtirol, Schottland und zuhause gleich hinter der Haustüre im Wald.
Preise
Einzelstunde
Funktionale Integration®
75 Minuten
80 Euro
Gruppenstunde
Bewusstheit durch
Bewegung®
60 Minuten
14 Euro
bei Buchung von 10 Stunden
-
gültig für die Dauer von einem Kalender-Quartal
Monats - Abo
Bewusstheit durch
Bewegung®
für alle Online- und Präsenzkurse innerhalb von
31 Tagen
69 Euro
außer VHS Kurse und Workshops
6 Monats Abo
Bewusstheit durch Bewegung®
für alle Online- und Präsenzkurse innerhalb von
6 Monaten
350 Euro
außer VHS Kurse und Workshops
bewegt denken - gesund handeln
FELDENKRAIS
Veränderung der professionellen Handlungskompetenz in der Krankenpflege.
Zusammenfassung einer Magisterarbeit - entstanden in Zusammenarbeit mit der pädagogischen Fakultät der Universität Regensburg
FELDENKRAIS
bei schwerer demenzieller Erkrankung
Tagebuchauszüge von Bernhard Westermeier
