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SENSORY Running ®

So., 01. März

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Sinzing / Walderlebniszentrum

Welche Hindernisse hemmen den Lauffluss und die Leichtigkeit? Wie kann man die Bremsen lösen? Lassen Sie sich inspirieren.

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Zeit & Ort

01. März 2026, 10:30 – 12:00

Sinzing / Walderlebniszentrum, Rieglinger Höhe 1, 93161 Sinzing, Deutschland

Über die Veranstaltung

Der Workshop findet im Freien statt. Wir laufen keine eineinhalb Stunden, sondern wechseln zwischen Gehen, Jogging, Experimentieren im Stehen. Alle Workshopteile sind für Anfänger geeignet. Dies ist kein herkömmliches Lauftraining, sondern befasst sich mit der Laufqualität, dem individuellen Bewegungsablauf, den Bremsen, die es zu erkennen und zu lösen gilt. Beitrag: 25 Euro

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